المشاركات

العودة مرة أُخرى

صورة
  بتوحشني حياتي زمان لما كنت بكتب مقالات أنا أخر مقال كتبته كان من أكتر من 200 يوم. تخيل يا صحبي أخر مرة كنت فاضي إني أكتب حاجة كانت من حوالي 200 يوم. بس والله بعد كل دا الواحد جرب حاجات كتير هحاول احكيلكم كام تجربة. الجدول 1.الجدول الجدول في الفترة الأخيرة رجعت تاني للورقة والقلم والنوت وتتبع العادات لاني وقفت من وجهة نظري وقفت بسبب التشتت في ناس كتير تقول ان notion برنامج حلو اوي للتنظيم وناس تقول أن tick tick أحسن برنامج تتبع عادات بس الحقيقة ان مفيش احسن من الورقة والقلم مع كتر البرامج وتضخيم كل حاجة مش الطف حاجة نهائي هتحس نفسك متأخر ومش منجز وان الدنيا بتجري من حواليك وانت واقف فى مكانك ف الدرس الأتعلمته هنا ان الدنيا بسيطة خالص حاول تبسطها أكتر يعني نظامي حاليا بسيط ورقة ونوت صغيرة ولو حاجة مهمة ف google keep مقصرش معايا فى اي حاجة الفون 2. البعبع الكبير اوي التلفون يا صحبي ودا محتاج كلام كتيير اوي اوي لوحدو بس هحاول اتكلم عن تجربتي اول حاجة وهي كانت زي ضربة ع الوش كدا وهي الاستخدام الاسبوعي للتلفون وصل لأكتر من 8 ساعات يومياً يالله هنا كانت وقفة وياا الله منها بجد. كان نفس...

ازاي تصمم حياتك

صورة
 كلنا فجأة لقينا نفسنا لقينا أننا في حاجة اسمها دنيا وان أنت\ي اسمك فلان ابن فلان الفلاني انت متعرفش حاجة انت فجأة بتكتشف انك عايش بس انت مش انت الاخترت انت مغرم ومجبر علي دا. فجأة بتلاقي حالك قدام نفسك بالمراية بتنظر لنفسك وتسال نفسك أنا مين والمفروض أعمل اي؟ وهنا يا صديقي الصدوق بتختلف عني وعنك تجربتي غير تجربتك. من مقالي هذا ومقالتي الاربعة السابقين والأتيين وأحلامي وأمالي وكل ما أفكر فيه أنشره حتي أفهم ماذا اريد؟ سبينا بقا من كل الكلام اللغة العربية الفصحي دا وخليني اقولك ازاي تصمم حياتك   علشان تعرف تصمم حياتك فأنت لازم تكون عديت علي مراحل هحاول الخصهم في نقط قصيرة كدا وبعدين هنتكلم عن حاجة حاجة في نشرات للأشترك أضغط هنا   أولاً لازم تشوف لازم تشوف انك في قصة قصة انت ملكش دعوو فيها انت مش عارفها انت مش عارف نهايتها سيئة ولا جيدة مش احنا المصممينها لما تسمع شخص بيقول لا دي مش حياتي مش عايز اعيش كدا هو مخططش لأهدافو في الحياة او يحط امنيات في الهوا من غير خطة واي حاجة من غير خطة فهي هباء   لازم ترسم طريق لهدفك علشان تخطط لحياتك علشان تعرف انت فشلت في اي بالضبط. خد...

تلاعب بعقلك الباطن (أغسل عقلك)

صورة
 كيف تتحكم بعقلك سؤال حلو جداً وهرد ع السؤال دا ف المقال دا إن شاء الله خلينا متفقين ان الإنسان عبارة عن كتلة عادات وانت البتختار النجاح بأفعالك وافعالك قايمة علي قراراتك القرارات دي بقا انت بتاخدها من عقلك بس هنا الفكرة بتاخد قرارك بعقلك الواعي ولا اللاواعي لو قدرنا نتحكم في عقلنا زي محنا عايزين فهو فعلاً هيوصلنا للمكان الاحنا عايزين نوصلو. ازاي تتحكم في عقلك او تعيد برجمته او تغسل دماغك سميها زي ما تسميها ، بس دي من احسن الحاجات التعملها كل فترة مش مرة بس كل سنة كل سنيتن كل فترة بتحتاج تفهم دماغك 1- حلل نفسك هات ورقة اكتب فيها صفاتك ومميزاتك وعيوبك ونقط الضعف بتاعتك واي حاجة بتشدك لتحت مش بتخليك تتقدم اي حاجة تيجي في بالك مهمة اكتبها في الورقة اكتب اي حاجة في الورقة لأننا مش بناخد بالنا من افعالنا عادتاً يعني مش بنشوف الصفات الفينا اعرف حقيقتك اعرف انت مين الاول عايز اي  سجل ف الورقة اي حاجة تخطر علي بالك فيك حتي اسال الناس القريبين منك اسال ناس كتير بعدها بقا خد الورقة دي واقعد لوحدك في مكان هادي وفكر وشوف بقا الصفات والانت كاتبها في الورقة كانك بتحلل شخصية شخص تاني خالص وا...

كيف يبدء الإنسان حياه أخري

صورة
كيف يبدء الإنسان حياة اخري  كلنا بشكل او بأخر بنزهق بنتعب بنغلط ونضايق بنقف بنسوف وبنحس اننا تايهين مش المفروض نكون موجودين هنا أزاي ابدء حياتي من جديد بتتبع عاداتك هتعرف المشكلة عندك في اي هتعرف انت محتاج اي  هتعرف اي العادات المحتاج تتخلص منها واي العادات العايز تكتسبها زي لو انت شخص كسول جداً ومش بتحب الحركة كتير زيي مثلاً فلازم ولابد من انك تمشي كل يوم نص ساعة علي الاقل او تنزل الجيم ويا سلام لو عملت الاتنين مع بعض هتبقي شخص تاني فعلاً  وكمان نحط هدف واقعي للتحقيق بمعني انا في اول السنة قولت انا السنة دي عايز اقرأ 12 كتاب بمعدل كل شهر كتاب هو حلو بس لي محطش هدف اني استفاد من الكتب مش قراية بس حط هدف واقعي بمدة معينة زي مثلاً هقرأ في اليوم 10 صفحات من كتاب وفي خلال شهر هتكون مخلص 300 صفحة ودا رقم حلو جداً انسي الفات وبلاش بكاء علي الأطلال الفات مات  فعلاً مات كلنا بنزعل من حاجات حصلت تصرفات غلط عملناها او علاقة فشلت او اي حاجة ممكن تخليك تزعل وتشغل اغاني تامر عاشور وبهاء سلطان ولي طيب بجد لي لي تعمل في نفسك كدا الفات مات بص علي دلوقتي ركز علي الجاي العدي عدي انسي ...

ازاي تستفيد من تلفونك بأحسن شكل ...

صورة
 كلنا بلا شك معانا التلفون 24 ساعة في اليوم خلينا واقعيين ان التلفون حل مشاكل بالجملة بس ميمنعش اننا بنستهبل وبنضيع وقتنا عليه التلفون سلاح يا يفيدك يا يضرك مفيش حل تاني انت البتختار تستخدمو ازاي تضييع وقتك في ببجي و تيك توك وتقعد علي التلفون 6 او 7 او 8 ساعات وتيجي تقول فين انا فين وقتي او تتعلم وتستفيد بوقتك عليه وانت التستخدمه مش هو اليستخدمك بما انك بتقري المقال دا احب اهنئك لأنك نادر مفيش زيك الناس عايزة تهرب تقعد تتفرج علي نجاح التانيين ويقولو نفسي اعمل كدا  مش بيقولو انا عايز ابقي كدا ... تعالي معايا اقولك كيف يستخدم الإنسان التلفون باحسن شكل ممكن ..... قراءة الكتب في مواقع وبرامج كتير علشان تبدء تقرأ احب اقولك القراية مش بس هتبني شخصيتك لا هي هتخليك شخص تاني شخص فاهم وواعي وكاريزمتك واكيد مش هقولك كدا وبس دول مواقع عليها كتب كتير اكيد هتفيدك لو حابب تقرأ موقع نور بوك عليه اكتر من 850 الف كتاب وكلهم مجانيين   للذهاب للموقع اضغط هنا  موقع كتوباتي عليه أكتر من 30 الف كتاب حلوين جداً للذهاب للموقع اضغط هنا حملت الكتب عايز تقرئها بقا في برامج كتير جداً وحلوين...

لماذا يجب عليك معرفة كيف يعيش الإنسان؟

صورة
 مش كيف تعيش انت ولا كيف اعيش انا  كيف يعيش الإنسان  يعيش الإنسان بطرق كتيرة ولكن يجب عليك كإنسان بيعيش حياته بطريقة صحيحة ان تكون اكثر نشاطاً ودي اكتر مشكلة بنعاني منها حالياً مش من يوم وليلة هتفهم وتعرف تعيش ازاي لازم تاخد وقت مع نفسك وتفكر بهدوء ولكن الغرض من هذه المقالة هي بضعة اشياء تسهل عليك كثيراً من التعب والالم والبحث وحاجات كتير جداً  حالياً كل حاجة بقت سريعة بدل الفيديو بقا real بدل قراءة الكتب بقا في ملخصات بدل المقالة في بوست كل حاجة بقت سريعة زي متلاقي حد بيقولك انا عايز اسرع طريقة اعمل بيها كذا ودا مش بيكمل في اي حاجة بسبب انو مستعجل كل حاجة اخدها جري  عايزك تجيب ورقة وقلم وتيجي معايا وامشي معايا خطوة خطوة متجريش الصلاة وانا مش بقولك تبقي شيخ لا بس الصلاة غير انها فرض علي كل مسلم إلا ان ليها تأثير نفسي جبار جداً ممكن تبان حاجة كليشيه اوي ان اقولك اصحي بدري بس الصحيان بدري مفيد جداً وبيخلي يومك طويل تقدر تعمل فيه كل حاجة قراية كل يوم 10 صفحات من كتاب دا عظمة جداً القراية ليها فوايد كتير جداً واكيد انت عارفها مش مستني اني اكتبهالك السوشيال ميديا مله...